2021-08-15

生理はお湯で洗ってOK？

親や先生から「生理は水で洗いなさい。」
「血液をお湯で洗ったら固まる」と
習って、

生理や怪我したときなどに
衣類についた汚れを洗う時は

どんなに寒いときであっても、
必ず水でないといけない！と
思い込んでいる方は少なくありませんが·····

実は、それ、
ちょっと間違ってまして。
いえ、正確には間違ってはいないんですが（笑）

血液は、手で触れるくらいの温度では
固まらず、
固まってしまうのは·····
「熱っっ」と火傷しちゃう温度。
55℃以上からなのです。

逆に、冷たい水は
固めてしまうこともあるそうで···！

血液の汚れが落ちやすいベストなのは35℃くらい。「ぬるま湯」です。

(これは、医療機関の血液の専門家から聞いた話です)

ufufuwa

わたしは、いつも布ナプキンの洗い方としておすすめしているのは、
一旦水で浸け置きした後に、
お風呂で自分を洗うついでに「踏み洗い」。

冷たい水でいきなりゴシゴシとこすり洗いするのが一番大変で、
効率が悪い上、
布ナプキンも痛めやすい。

浸け置き~お風呂でフミフミが簡単でよく落ちます♪
試してみてくださいね~。

性と布ナプキンのお伝え係　　
内田登代紀による　
「女性の身体と布ナプキンのお話会」
●女性ホルモンのバランスを活かした生き方
●布ナプキンの使い方
●「おんなのこスキル」経血の出し方なども教えてます！