頭痛
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2017年09月07日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】月経と中医学(1)月経と上手にお付き合い、一体化する!
こんにちは! 国際中医薬膳師 玲子です。 月経と上手にお付き合いしてますか? 健康 […...
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2017年04月25日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】このごろ流行の毒出し☆デトックス♪(簡単レシピ編)
こんにちは! 国際中医薬膳師 玲子です^^ さて、前回は毒ってなに? それは、 毎日溜まるもので、 溜めないよ […...
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2016年11月27日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】体質だからしょうがない!?生理から見えてくる、体質改善策(6)血が滞ったさん
血液の巡り、意識していますか? こんにちは! 国際中医薬膳師 玲子です^^ すっかり冬めいてまいりましたね […...