自分を大事
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2017年09月21日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】月経と中医薬膳(3)こんな感じの月経は正常なの?
こんにちは! 国際中医薬膳師 玲子です^^ 正常な月経(生理)ってどんなかんじですか? ふと、思うときはありま […...
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2016年11月13日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】体質だからしょうがない!?生理から見えてくる、体質改善策(3)暑がりさん
あなたは、【暑がりさん】ですか? こんにちは! 国際中医薬膳師 玲子です^^ 立冬も過ぎ、ますま […...
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2016年10月22日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】体質だからしょうがない!?生理から見えてくる、体質改善策(2)寒がりさん
あなたは、【寒がりさん】ですか? こんにちは! 国際中医薬膳師 玲子です^^ このところ、朝晩冷えますね☆ 晩 […...
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2016年10月14日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】体質だからしょうがない!?生理から見えてくる、体質改善策(1)
あなたの[生理]、一度点検してみませんか♪ こんにちは! 国際中医薬膳師の玲子です^^ 周期的に訪れる、生理。 […...
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2016年09月14日 | 国際中医薬膳師:河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム
【コラム】ふわっふわ☆ムレない?「うふふわ。×うさと」ライナー使ってみました!
生理が終わった〜と思ったら・・・ 次に気になるのが「おりもの」ではないでしょうか。 こんにちは☆ […...
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2016年08月24日 | 温活『フェムケア』コラム
【コラム】セルフプレジャーしていますか?
うふふわ。スタッフのsayakaです まず、セルフプレジャーという言葉をご存知でしょうか? 1人エッチ、オナニ […...