イライラ
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2017年09月07日 | コラム『愛されメモ』 / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】月経と中医学(1)月経と上手にお付き合い、一体化する！
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です。 月経と上手にお付き合いしてますか？ 健康 […...
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2017年06月11日 | コラム『愛されメモ』 / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】旬の恵みでデトックス♪＊湿を追い出して元氣チャージ＊
最近妙に「だるい」と感じませんか？ こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 先日、こちら九州北部も梅雨 […...
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2017年02月26日 | コラム『愛されメモ』 / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】薬になるお膳＝春は身体に溜まった毒を出す＝
◆春を全身で感じ取っていますか♪ こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 春は、立春から始まり、 雨水、啓 […...
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2016年12月15日 | コラム『愛されメモ』 / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】薬になるお膳★生理痛✕イライラ
薬になるお膳 こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 本シリーズは”薬になるお膳”と題しまして ”目的”に […...
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2016年09月11日 | コラム『愛されメモ』【コラム】薬食同源♪秋の味覚で生理前のイライラも解消！
薬食同源♪秋の味覚で生理前のイライラも解消！ 旬の食べ物って、身体の薬になるの？ 白露も過ぎてすっかり秋空〜！ […...
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2016年06月25日 | コラム『愛されメモ』【コラム】生理前イライラして夫（彼）にあたってしまう！？
生理前にイライラ・・・でも夫(彼)と仲良くする方法。 こんにちは…！内田登代紀です。 生理前に、ついイライラし […...