瘀血
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2017年09月21日 | 国際中医薬膳師：河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム【コラム】月経と中医薬膳（3）こんな感じの月経は正常なの？
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 正常な月経（生理）ってどんなかんじですか？ ふと、思うときはありませんか？ 自分の月経...
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2017年07月27日 | 国際中医薬膳師：河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム【コラム】デトックス！かんたん無理なく体重コントロールレシピ（4）きゅうり
暑い夏にダイエットですか？ こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です^ ^ 先日九州でも梅雨明けし、いよいよ本格的な夏期を迎えま...
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2017年04月20日 | 国際中医薬膳師：河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム【コラム】このごろ流行の毒出し☆デトックス♪
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 毒出し・デトックスという言葉、今や美容雑誌や個人のブログでも よく出てく...
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2016年08月26日 | 国際中医薬膳師：河内玲子 / 温活『フェムケア』コラム【コラム】子宮を元氣に☆布ナプキンと中医薬膳
布ナプキンと中医薬膳って、なんか関係あるん？ こんにちは！国際中医薬膳師の玲子です＾＾ はい。大阪生まれの大阪育ちです☆ 今回は冒...