中医学
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2017年10月09日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】女性の子宮では何が起こっているか？
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 女性の子宮では何が起こっているか？ 毎月、女性の子宮では何が起こっているのか？ &nb...
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2017年09月21日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】月経と中医薬膳（3）こんな感じの月経は正常なの？
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 正常な月経（生理）ってどんなかんじですか？ ふと、思うときはありませんか？ 自分の月経...
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2017年09月19日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】月経と中医薬膳(2)女性の性機能と月経の関係
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 女性のからだは七年で変わる？！ 「女性のからだは七年ごとに変化する。」 どこかで耳にさ...
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2017年06月26日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】デトックス！かんたん無理なく体重コントロールレシピ（１）きゃべつ
太る原因もいろいろ。 こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です^ ^ 齢４０歳をも超えてくると、 夏には必ず落ちていた体重も あれ？...
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2017年04月21日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】どきどきの生理2日目の夜！（後編）
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 「どきどきの生理２日目の夜！」の後編です。 日頃、頑張りすぎていないです...
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2017年02月26日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】薬になるお膳＝春は身体に溜まった毒を出す＝
◆春を全身で感じ取っていますか♪ こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 春は、立春から始まり、 雨水、啓蟄、春分、清明、穀雨...