2024-01-14
トイレで生理がちゃんと出せない原因
実は本来、経血はある程度トイレで出すことができます。
「出し方」…のその前に。
そもそも、トイレをみんな
けっこう急いでませんか?
「ちょっとお手洗い行ってきますー!」
トイレに入ってガチャン☆とカギ閉めたら
服を降ろしながら、便座に座って
カラカラカラ~ってトイレットペーパーを手に取りながら
次の仕事の段取りとか考えなががら用を足してたりしませんか?
まさか、
スマホまで持ち込んでたりしませんよね?
急いで用を足してるから、
緊張から解放さなくて
本来出るはずの経血がちゃんとトイレで出しきれないんですよね。
お姫様の日はゆったりトイレタイムを
お姫様の日だけでいいので!
トイレタイムは、とりあえず確保ーっ!!
今度からマイペースに。
ゆったりしたお姫様の気分でトイレに座ってみましょう。
経血の排泄の具体的な方法は
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具体的な経血の出し方は
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よかったら学びにきてください。
「ごきげん生理の迎え方」
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