乾燥
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2017年12月05日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】柿でも食べてイライラ解消！果物の王様
こんにちは！ 国際中医薬膳師 玲子です＾＾ 秋の乾燥に引き続き、今度は文明の利器・エアコンによる乾燥でお肌や喉・鼻、肺の機能に負担...
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2016年07月13日 | 【コラム】温活・フェムケア / 国際中医薬膳師：河内玲子【コラム】衣としての『うふふわ。×うさと』布ナプキン
「草根木皮、これ小薬なり。鍼灸、これ中薬なり。飲食衣服、これ大薬なり。身を修め心を治める、これ薬源なり。」『書経』 こんにちは、初...