2025-12-19

布ナプキンとは

一般的なナプキンは不織布でつくられた使い捨てのものですが、布ナプキンは天然素材を肌に触れる面を使用し、繰り返し使うことのできるナプキンです。用途としては、冷え取り・おりもの・生理・軽失禁など、お肌にも環境にもやさしく見た目にも可愛いデザインのものが多く、近年着目されているサステナブルなアイテムのひとつです。

布ナプキンのメリット・デメリットを徹底比較！

布ナプキンは「使ってみたいけど、実際どうなの？」と気になる方も多いはず。
ここでは、布ナプキンがもたらす変化と、知っておきたい点（デメリット）をご紹介します。

【メリット】「わたしの　ひそかな　たのしみ」が増える変化の数々</span> 布ナプキンは、あなた自身の心と身体、そして地球への優しさにつながります。特に、体への優しさと心地よさは大きな魅力です。

うふふわがおすすめする理由

●肌への負担が少ない
通気性が良く、化学物質を含まないため、かゆみやムレ、かぶれといった生理時の肌トラブルを軽減できます。デリケートゾーンを優しく守ります。また、皮膚感覚がよみがえり、経血をトイレで排泄できるように（おんなのこスキルと呼んでいます）なる方も多いです。

●ニオイが気になりにくい
通気性がよいため独特なニオイが軽減されます。使い捨てナプキン特有のニオイが苦手な方におすすめです。

●からだにやさしい・冷え対策
ご自身の経血の状態を把握しやすくなり、生理周期や体の変化に意識が向きやすくなります。生理時以外にも、冷え対策にご使用いただけます。

●経済的で環境にも優しい
繰り返し洗って使えるため、長期的に見るとコストの節約になります。また、ゴミを減らせるため、環境への負荷も軽減できます。

●心地よさで気分が上がる
オーガニックな生地や、草木染めや手織りの優しい肌触りや選ぶ楽しさが「ひそかなたのしみ」を増やしてくれます。


【デメリット】知っておきたいことと解決策

布ナプキンを使う上で、少し手間だと感じる点もありますが、工夫次第で快適に続けられます。

デメリットのポイント
うふふわからのアドバイス（解決策）
・洗濯の手間がある
ぬるま湯に浸け置き（つけ置き用のバケツを用意）してから、洗濯機で洗えばOK！つけ置き用の専用洗剤を使えば、ゴシゴシ洗う手間はほとんどありません。

・持ち運びが少し不便
使用済みナプキンを密閉できる防水ポーチを用意すれば、ニオイや漏れの心配なく持ち運べます。うふふわでは可愛いポーチもご用意しています。

・初期費用がかかる最初は数枚揃える必要があるため、使い捨てナプキンより初期費用がかかります。しかし、繰り返し使えるため長期的に見ると経済的です。

・交換頻度や漏れが心配
防水布入りの布ナプキンは、浸透して漏れる心配はありません。心配であれば、生理時以外のおりもの時や生理の終りがけ、冷え対策でご使用されてみてください。