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2018-04-23

【イベント】経血トレーニングの講座。初潮を迎える娘さんにも!

こんにちは布ナプキン『うふふわ。』社長係内田登代紀です。
先日行われた、ピラティス講師の松原始子先生による、
『経血トレーニングのススメ』講座へお邪魔してきました♡

お母さんや学校、他の誰からも…性教育の中で生理(月経)をコントロールする方法は、教わることもなく大人になってしまったわたしたち。
きっと
「…もっと早く知れたらよかったに!!」なんて思うはず。
始子先生からは、具体的な出し方や、トレーニングを続けるために必要なコツ、また、わたしたちにとって大事なパーツ、デリケートゾーンのコリ(!)をほぐす方法まで…丁寧に楽しく教えてくださいます。
もちろん、参加された方は、やる気に満ちて…帰って行かれてましたよ~
そして、
始子先生は、布ナプキンのことも、推奨してくださってました…!
布ナプキンを使うと…自然と皮膚の感覚がよみがえってくるので、ちゃんと感じやすい身体になります♪
と言っても、もちろん、コントロールできるようになるまでは、
「一度二度使えば、すぐできる!」というわけはなく、時間はかかるのですが、布ナプキンをずっと使っていると…、
それまでの使い捨てナプキンがいかに不快だったのか…ということに、気づくことができます。
身体は、使い捨てナプキンに対して不快に感じていても…
環境に適応する力が働いてしまって
「仕方がないこと」「これが当たり前」というのが意識下にあって、そのストレスに対して、鈍くなることで感じなくなっているだけだったんです。
だから、「感じる」ちからを取り戻すことは…女性にとって、とても大切なことだと、わたしは思います。
でも、それでも、やっぱり「布ナプキンを洗ったりするのに抵抗がある…」という方には…
始子先生は、簡単に布ナプキンを体感できる、使い捨て布ナプキンの作り方なども教えられてましたよ💕
始子先生の講座の中で、
個人的にこれはすごい!と思ったのは、
骨盤底筋(デリケートゾーン部分の筋肉)のコリをほぐす体操☆
そういえば、ここのコリをほぐすことなんて、やってみたことなかった!
っというか、そもそも…ここもコッたりするのね!?
とびっくりしました~☆
始子先生は、とっっても優しくて、明るい先生。
初潮が始まる娘さんがいらっしゃるママたちも
「娘に先生の話を聞かせたい!!」と言われていました。
ほんっとに、学校の教育や、地域の教育にももっと身近にあって良い内容だと、思います。
先日一緒に行ったのは、お寺ヨガの玲衣子先生
(↑「LOVEカルテのDVDで膣キュン体操のモデルをしてくれた先生です)
講座終了後にいろいろお話をさせていただいて。
(写真…昼から居酒屋で飲んでたわけじゃないですよ!(笑)美味しいお寿司屋ランチでした🍣 真ん中が、始子先生、右が玲衣子先生)
これからこの3人を中心に…
面白いことが、はじまりそうな予感ですよ💕
どうぞ、お楽しみにね…♡
始子先生の次回の講座はこちら!
現在では福岡開催のみですが、これから全国へ広げていきたいと考えています♪

 

※木曜日のレッスンは中止になり、土曜のみの開催です。
バスタオル持っていくと、体操を教えてくださいますよ!おすすめです☆
ご予約・お問合せは…直接、松原始子先生へ>>>
090-8727-4801
momomochi6.11@gmail.com

初回コース
6/30(土)7/28(土)8/25(土)

実践者コース(初回コースを受けた経験がある方のみ)
8/26(日)

場所:全部ももちパレスで、
時間:19:00〜


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