【コラム】布ナプキンの交換・替え時は?

こんにちは。内田登代紀です。
今日は、布ナプキンの3大疑問のひとつ、「布ナプキンは交換はどうするの?」にお答えしたいと思います。

布ナプキン「一日ずっと着けてていいの?」

使い捨てのナプキンだと、トイレの度に汚れたのをくるくるっとしてダストボックスにポイっと捨てますよね。
でも、布ナプキンは捨てないで洗って繰り返し使うから…もしかして、ずっと着けてていいの?
と思われる方も少なくないんですが、残念ながら、そんなことはありません。
個人の自由かもしれませんが…。やはり汚れたものをもう一度着けるのは…単純に気持ちが悪いと思うんです。

そもそも布ナプキンは何のために使うのか?
というと…その「気持ちよさ」が大きなメリットなので…
汚れたのをまた着けて気持ちが悪い思いをしたり、それで不衛生になって逆にカブレたりしてしまっては…布ナプキンを使う意味がありません。

だから、布ナプキンは汚れたら必ず交換します…!

もしくは、『うふふわ。』のフリーというタイプを使って折り返してきれいな面を表に出して必ずキレイな布を肌に当てるようにしてください。

ホック付きのタイプ(レギュラー・スリム・ライナー)は、使い終わったらこのように折り畳んで…

ミニポーチのようなチャック付きのポーチに入れて乾かさないように持ち帰ります。
乾いてしまうと汚れ落ちが悪くなりますのでご注意を。
また、ニオイが漏れないようにして持ち運んだほうが良いという意味でも、しっかりビニール製のポーチなどに入れて持ち帰りましょう。

汚れた布ナプキンを持ち歩きたくない

でも…「汚れた布ナプキン持ち歩くなんて汚くて嫌!」
と思う方は、どうぞ、お家にいるときだけ使ってください♪
それでも…ちょっとでも外出時にも使いたいときには…
例えば、出かけるときは使い捨てナプキンを付けて出かけ、キレイに折り畳んだ布ナプキンを持って行って…それに着け替えて帰ってくる…というのはどうでしょうか。

また、初めての方ならば、まずは…普段の何でもない日(生理じゃない日)に、冷えとりや、おりものでショーツを汚したくないときに、布ナプキンを使うというのもありだと思います。

布ナプキンを使っていると…身体がとっても楽になります。
また、なんだか生理が楽しくなって来たり、自分が好きになってきたりもします。

だから、最初はあんまり力まずに…使い捨てナプキンと両方使って…自分の使える範囲で続けてみてください。
だんだんと「う~ん。やっぱり布のほうが気持ちいいな…」と、ついつい手が出るようになり…
そこから「やっぱり外出先でも使ってみようかな~」と思うようになってくることでしょう♪
そんな気持ちが自然と湧いて来たら、さっきご紹介したような方法で、外出先でも布ナプキンライフを楽しんでみられてはいかがでしょうか。

寝るときだけ布ナプキン派も密かに増えてます!

わたしはいつも、夜の布ナプキンをお勧めしています。
「えー!夜は、わたしすごく多いから、ほんと無理だと思う!」なんておっしゃる方も少なくないんですが…
そういう方ほど…!ぜひ、夜の布ナプキンで身体の変化を感じていただきたいです。

というのも、布ナプキンを使って、おんなのこスキル(月経血をトイレで排泄)が身に付くようになると、あまりナプキンを汚さなくなってくるし、特に就寝中はほとんど出なくなってくるからです。
子宮もわたしたちが眠っている間は本来眠る臓器なんです。だから眠る前にしっかりと出しきること(出し方のコツや膣キュンと体操についてはこのコラムでも度々ご紹介していますので、ぜひチェックされてください。)で、あまり出なくなってくるのです。

※膣キュンのトレーニング用布ナプキン『リーフ』はこちら>>>

生理の多い日の夜は…心配でぐっすり眠れてないなんでことありませんか?
睡眠不足は美容の天敵であるだけでなく、ホルモンバランスを崩すきっかけになります。
生理中こそ、夜は布ナプキンのやさしさで気持ちよく、安心して眠れるといいですね。


皆さんが知りたい布ナプキンの【使い方】はコチラ♡↓

■布ナプキン「うふふわ。」使い方解説ページへ>>>


布ナプキンのことは気になるけど、
使い方が不安…という方はお気軽に♪
無料のメール相談はじめました!>>>

素敵な女性たちが
すでに使っているものは…コレなんです
うふふわ。から、女性たちに伝えたいコト
生理の日が変われば、人生が変わる!?
あなたが楽に、幸せになれるヒント>>>


2017-06-04 | Posted in コラム『愛されメモ』No Comments » 

関連記事

Comment





Comment