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2016-11-26

【コラム】冷え性対策に、ブラックソルトの入浴剤がオススメ!ビタミンを補給!

こんにちは!スタッフの香織です!

毎年冬になると、【冷え性】に悩んでいませんか?

私自身も、冬になると手先・足先の冷えに悩まされています。今、このコラムを書いているときも、足先が冷たいです。

「冷え性に悩んでいる」という方は、なぜ冷え性になってしまったのか、その原因を追求し、解消することで、今年の冬はあったかく過すことができます!


冷え性の原因は、主に2つ

冷え性 対策
冷え性になる大きな原因は、主に2つあると言われています。


【冷え性の原因1】全身の血行不良

全身の血行不良が、冷え性の一番の原因だと言われています。

血液は、エネルギーなどといっしょに、体で作られた温度を全身に届けてくれるという働きがあります。血行が悪くなると、心臓から一番遠い手先・足先までしっかりと温度を届けることができずに、冷えてしまいます。

冬になると、足先・手先からいちばんに冷えを感じる原因は、これです。


【冷え性の原因2】ミネラル・ビタミンの不足

冷え性の原因の1つに≪ビタミン・ミネラル不足≫があるといわれています。

私たちの体は、食べ物に含まれている「糖質」から、熱やエネルギーを作り出し、体温を保っています。食べ物に含まれている糖質は、体内に吸収されて、エネルギーや熱に変換されて、血液に乗って全身に届けられています。

ビタミンやミネラルが不足すると、糖質をエネルギーや熱にうまく変換することができずに、体温が上がらなくなり、冷え性につながります。


冷え性対策に、全身を温めてビタミンが補給できる「ブラックソルト」の入浴剤がおすすめ!

冷え性 対策

ブラックソルトの入浴剤なら、体を芯から温めてくれるだけではなく、ブラックソルトに含まれているミネラルも、補給することができます!


【ブラックソルトの特徴1】ビタミンが豊富に含まれています!

ブラックソルトの入浴剤を入れてお風呂に入れば、ブラックソルトに含まれているビタミンがお湯に溶けだし、冷え性の原因でもある「ビタミン」をしっかりと補給することができます。

ビタミンを補給することができれば、食べ物から吸収した糖をエネルギーや熱にスムーズに変換することができ、体内の温度を上げることができます。


【ブラックソルトの特徴2】体を温めて、全身の血流改善効果が期待できます!

お風呂に浸かると、体温が上がり、体中の毛細血管が広がり、全身の血行が良くなります。全身の血行が改善されるため、熱を全身に届けることができ、冷え性の原因解消が期待できると言われています。


冷え性対策に、ブラックソルトの入浴剤「うふふゆ。」を

冷え性 対策

「冷え性に悩んでて、いい対策方法を知りたい!」という方に、ブラックソルトの入浴剤「うふふゆ。」がおすすめです!

100%天然の岩塩ブラックソルトです。

3億年前以上にヒマラヤ山脈が海の底だった頃に作られた「塩の化石」とも呼ばれており、マグマの超高熱で熱せられながら、地中に閉じ込められ結晶化された希少な塩です。


【うふふゆ。の使い方】

【足湯・洗顔に(濃いめ)】
洗面器や足湯用バケツ2~3リットルに対し、10g(大匙2/3)程度を入れ、よく溶かして適温でご使用ください。

【入浴に(薄め)】
湯船200リットルに対し30~45g(大匙2~3)
程度を入れ、よく溶かして適温でご使用ください。
硫黄のにおいが気にならなければ、洗髪にもご使用になれます。


冷え性に悩んでいる方は、毎日ゆっくりお風呂に浸かるだけでも◎

「冷え性に悩んでいる」という方は、とにかくお風呂にゆっくり使って、全身の血行を良くするだけでも冷え性対策になります。

「時間がないから毎日シャワー」という方は、今年の冬は少しだけでも時間を作って、毎日ゆっくりお風呂に浸かる習慣を身に付けませんか?

そのときに、ブラックソルトの入浴剤をプラスすると、より冷え性対策を行うことができます!


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